Kipindupindu ni wasiwasi katika Jamhuri ya Dominika, lakini ugonjwa huo umezuiliwa magharibi mwa nchi, ambapo hatari ni kubwa zaidi. Nchi ni eneo la kiwango cha 1 cha tahadhari ya Kipindupindu, ambayo inamaanisha ni hatari sana kusafiri huko. Hatari kubwa zaidi husababishwa na hali mbaya ya usafi, na Punta Cana haijulikani kwa hali yake ya usafi. Ili kupunguza hatari, unapaswa kuosha mikono yako kabla ya milo, na kutumia sanitizer mara kwa mara.
Matatizo ya kiafya huko Punta Cana
Unapopanga likizo ya Jamhuri ya Dominika, unapaswa kufahamu masuala ya afya kabla ya kuondoka nchini. Unapaswa kusasisha chanjo zozote ulizo nazo na unywe tembe za malaria. Kwa kuongeza, unapaswa kufahamu masuala ya usalama wa maji ya ndani. Ingawa hatari ya kuambukizwa magonjwa huko Punta Cana ni ndogo sana, unapaswa kuhakikisha kuwa unalindwa ipasavyo dhidi ya mbu na viumbe vingine hatari.
Bila kujali umri wako, hakikisha kuwa umepokea chanjo zote za kawaida katika nchi yako ya asili. Wasiliana na mhudumu wako wa afya ili kubaini kama unahitaji chanjo zozote za ziada na ni aina gani ya chanjo zinazopendekezwa kwako. Kwa ujumla, wasafiri wengi wanapaswa kupokea chanjo ya Hepatitis A na Typhoid ili kusaidia kuwakinga na magonjwa ya kawaida.
Kiwango cha juu cha mauaji huko Punta Cana
Kuna mambo kadhaa ya kukumbuka kabla ya kutembelea Punta Cana kwa likizo. Moja ya mambo muhimu ya kuzingatia ni kiwango cha uhalifu. Ingawa sio juu sana, bado kuna hatari kadhaa ambazo zinapaswa kuzingatiwa. Kwa mfano, usitembelee Punta Kana wakati wa fungate yako ikiwa unaogopa kuwa peke yako. Labda utataka kuchukua kikundi, ili uwezekano wako mdogo wa kushambuliwa na wageni. Na, kama sheria ya jumla, usiwahi kuwaacha watoto wako hotelini bila kutunzwa, hata wakati una uhakika kwamba watakuwa salama.
Iwapo una wasiwasi kuhusu usalama ukiwa Punta Cana, fahamu kuwa jeshi la polisi la eneo hilo lina wafanyakazi wachache na hawana vifaa. Sio kawaida kukutana na mhalifu anayejifanya kuwa afisa wa polisi, ambaye atajaribu kukuvuta na kudai malipo kwa kosa la kujitengenezea. Maafisa wa polisi wanatakiwa kisheria kuvaa lebo ya majina yenye majina yao ya mwisho, na una haki ya kuomba uthibitisho wa utambulisho ikiwa una shaka yoyote. Hatari nyingine ni mawakili walaghai, ambao mara nyingi husimama karibu na kituo cha polisi cha watalii na kujaribu kuwarubuni wageni katika huduma zao kwa ulaghai.
Hatari kubwa ya majanga ya asili huko Punta Cana
Wakati wa kuchagua mahali pa likizo katika Jamhuri ya Dominika, fahamu hatari ya misiba ya asili. Jamhuri ya Dominika iko karibu na pwani ya Cuba, ambayo ina maana kwamba inaweza kuathiriwa na vimbunga. Hata hivyo, kisiwa hicho pia hunufaika kutokana na ulinzi wa asili unaotolewa na Mkondo wa karibu wa Mona, ambao hulazimisha dhoruba za kitropiki kuelekea kusini au kaskazini. Hii inazuia uharibifu mkubwa kwa eneo hilo. Hata hivyo, wageni wanaotembelea Jamhuri ya Dominika wanapaswa kuwa tayari kwa dhoruba zinazopita, ambazo zinaweza kusababisha mvua kubwa kwa siku moja au mbili. Mawimbi makubwa ya bahari na upepo mkali pia vinaweza kusababisha mafuriko.
Mbali na matetemeko ya ardhi ya mara kwa mara, Jamhuri ya Dominika inakabiliwa na vimbunga na majanga mengine ya asili. Hata hivyo, dhoruba za hivi karibuni za Karibea zimepita kwa kiasi kikubwa bila uharibifu mkubwa. Kimbunga kikubwa cha mwisho kupiga nchi hiyo kilikuwa George mwaka wa 1998. Ingawa kisiwa hicho kwa ujumla ni salama wakati wa msimu wa vimbunga, daima kuna uwezekano wa dhoruba kubwa, na vimbunga vinaweza kutatiza safari za ndege na meli.
Ugonjwa wa kuhara kwa wasafiri kama jambo kuu la kiafya huko Punta Cana
Kuhara kwa wasafiri ndio shida kuu ya kiafya kwa watalii huko Punta Cana, lakini kuna matibabu mengi yanayopatikana. Matibabu hutegemea sababu ya ugonjwa wako, ikiwa ni pamoja na kama una maambukizi ya bakteria au vimelea. Ikiwa una vimelea, antibiotics inaweza kuagizwa. Unapaswa pia kunywa angalau lita mbili hadi tatu za maji kila siku ili kujiweka na maji. Unaweza pia kuchukua dawa za dukani ambazo zinaweza kupunguza dalili za ugonjwa wako.
Kuharisha kwa msafiri kunaweza kusababisha dalili mbalimbali ikiwa ni pamoja na kuumwa na tumbo na kinyesi kilicholegea. Maambukizi kawaida husababishwa na kula chakula au maji yaliyochafuliwa. Hili lina uwezekano mkubwa wa kutokea katika nchi zinazoendelea, ambapo kanuni za usafi wa mazingira zinaweza zisiwe kali sana.
Mapendekezo ya kukaa salama Punta Cana
Jamhuri ya Dominika ni mahali salama pa likizo, lakini bado kuna mambo fulani ya kukumbuka. Kwanza, kuwa mwangalifu kuhusu maji unayokunywa. Uhalifu mwingi hufanyika jioni, kwa hivyo ikiwa unapanga kutumia siku ya nje, panga kurudi kwenye hoteli yako kabla ya jioni. Pia ni wazo nzuri kuepuka maeneo ya pekee usiku sana.
Pili, epuka kula chakula kutoka kwa wachuuzi wa mitaani. Samaki mbichi inaweza kusababisha ugonjwa. Wakati wa kula ceviche, hakikisha kuosha vizuri kabla ya kula. Pia, ikiwa unapanga kula matunda kutoka kwenye vibanda, hakikisha kuwa umeyasafisha. Hii itaua bakteria hatari na kuzuia maambukizo ya tumbo.
