কলেরা ডোমিনিকান রিপাবলিকের একটি উদ্বেগের বিষয়, তবে এই রোগটি দেশের সুদূর পশ্চিমে সীমাবদ্ধ রয়েছে, যেখানে ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। দেশটি একটি লেভেল 1 কলেরা সতর্কীকরণ এলাকা, যার মানে সেখানে ভ্রমণ করা খুবই ঝুঁকিপূর্ণ। সবচেয়ে বড় ঝুঁকি হল দুর্বল স্যানিটারি অবস্থার কারণে, এবং পান্তা কানা তার স্যানিটারি অবস্থার জন্য পরিচিত নয়। ঝুঁকি কমাতে, খাবারের আগে আপনার হাত ধোয়া উচিত এবং নিয়মিত স্যানিটাইজার ব্যবহার করা উচিত।
পান্তা কানা স্বাস্থ্য উদ্বেগ
ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্রে ছুটি কাটানোর পরিকল্পনা করার সময়, আপনি দেশ ছেড়ে যাওয়ার আগে আপনার স্বাস্থ্য উদ্বেগ সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত। আপনার যে কোনো ভ্যাকসিন আপডেট করা উচিত এবং ম্যালেরিয়া ট্যাবলেট গ্রহণ করা উচিত। উপরন্তু, আপনি স্থানীয় জল নিরাপত্তা সমস্যা সচেতন হতে হবে. যদিও পান্তা কানাতে রোগের সংক্রামনের ঝুঁকি খুব কম, আপনার সবসময় নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি মশা এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক জীবের বিরুদ্ধে সঠিকভাবে সুরক্ষিত আছেন।
আপনার বয়স নির্বিশেষে, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার জন্মের দেশে সমস্ত রুটিন টিকা পেয়েছেন। আপনার কোন অতিরিক্ত টিকা প্রয়োজন কিনা এবং আপনার জন্য কোন ধরনের ভ্যাকসিন সুপারিশ করা হয়েছে তা নির্ধারণ করতে আপনার চিকিৎসা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। সাধারণভাবে, বেশিরভাগ যাত্রীদের হেপাটাইটিস এ এবং টাইফয়েড ভ্যাকসিন গ্রহণ করা উচিত যাতে তাদের সাধারণ অসুস্থতা থেকে রক্ষা করা যায়।
পান্তা কানাতে খুনের হার বেশি
আপনি ছুটিতে পান্তা কানা ভ্রমণ করার আগে মনে রাখতে হবে কিছু জিনিস আছে. বিবেচনা করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল অপরাধের হার। যদিও এটি বিশেষভাবে বেশি নয়, তবুও কিছু ঝুঁকি রয়েছে যা বিবেচনা করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একা থাকতে ভয় পান তবে আপনার হানিমুনে পান্তা কানাতে যাবেন না। আপনি সম্ভবত একটি দল নিতে চাইবেন, যাতে আপনার অপরিচিতদের দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। এবং, একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, আপনার বাচ্চাদের হোটেলে অযৌক্তিক রেখে যাবেন না, এমনকি যখন আপনি নিশ্চিত হন যে তারা নিরাপদ থাকবে।
আপনি যদি পান্টা কানাতে থাকাকালীন নিরাপত্তা নিয়ে চিন্তিত হন, তাহলে সচেতন থাকুন যে স্থানীয় পুলিশ বাহিনী কম কর্মী এবং অপ্রস্তুত। একজন পুলিশ অফিসারের ছদ্মবেশে একজন অপরাধীর মুখোমুখি হওয়া অস্বাভাবিক নয়, যিনি আপনাকে টেনে আনার চেষ্টা করবেন এবং একটি তৈরি করা অপরাধের জন্য অর্থ প্রদানের দাবি করবেন। পুলিশ অফিসারদের আইন অনুসারে তাদের শেষ নামের সাথে একটি নাম ট্যাগ পরতে হবে এবং আপনার যদি কোনো সন্দেহ থাকে তবে আপনার পরিচয়ের প্রমাণ চাওয়ার অধিকার রয়েছে। আরেকটি ঝুঁকি হল দুর্বৃত্ত আইনজীবী, যারা প্রায়ই ট্যুরিস্ট থানার কাছে দাঁড়িয়ে চাঁদাবাজি করে বিদেশীদের তাদের সেবায় প্রলুব্ধ করার চেষ্টা করেন।
পান্তা কানায় প্রাকৃতিক দুর্যোগের উচ্চ ঝুঁকি
ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্রে একটি অবকাশের স্থান নির্বাচন করার সময়, প্রাকৃতিক দুর্যোগের ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন হন। ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্র কিউবার উপকূলের কাছাকাছি, যার মানে এটি হারিকেনের জন্য সংবেদনশীল হতে পারে। যাইহোক, দ্বীপটি নিকটবর্তী মোনা চ্যানেলের দেওয়া প্রাকৃতিক সুরক্ষা থেকেও উপকৃত হয়, যা গ্রীষ্মমন্ডলীয় ঝড়কে দক্ষিণ বা উত্তর দিকে ঘুরতে বাধ্য করে। এটি এলাকার বড় ক্ষতি প্রতিরোধ করে। যাইহোক, ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্রের দর্শকদের ঝড় পেরিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে, যার ফলে এক বা দুই দিনের জন্য ভারী বৃষ্টি হতে পারে। উচ্চ সমুদ্র ঢেউ এবং শক্তিশালী বাতাস বন্যার কারণ হতে পারে।
ঘন ঘন ভূমিকম্প ছাড়াও, ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্র হারিকেন এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক দুর্যোগের ঝুঁকিপূর্ণ। যাইহোক, সাম্প্রতিক ক্যারিবিয়ান ঝড়গুলি বেশিরভাগই বড় ক্ষতি ছাড়াই চলে গেছে। দেশে আঘাত হানা সর্বশেষ বড় হারিকেন ছিল 1998 সালে জর্জ। যদিও দ্বীপটি সাধারণত হারিকেনের মরসুমে নিরাপদ থাকে, তবে সর্বদা বড় ঝড়ের সম্ভাবনা থাকে এবং হারিকেন ফ্লাইট এবং শিপিং ব্যাহত করতে পারে।
পান্তা কানাতে এক নম্বর স্বাস্থ্য উদ্বেগ হিসাবে ভ্রমণকারীর ডায়রিয়া
ভ্রমণকারীর ডায়রিয়া হল পান্তা কানাতে অবকাশ যাপনকারীদের জন্য এক নম্বর স্বাস্থ্য উদ্বেগ, কিন্তু সেখানে অনেক চিকিৎসা আছে। আপনার ব্যাকটেরিয়া বা পরজীবী সংক্রমণ আছে কিনা তা সহ চিকিত্সাগুলি আপনার অসুস্থতার কারণের উপর নির্ভর করে। আপনার যদি পরজীবী থাকে, তাহলে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি নির্ধারিত হতে পারে। নিজেকে হাইড্রেটেড রাখতে প্রতিদিন অন্তত দুই থেকে তিন কোয়ার্ট তরল পান করা উচিত। আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধও নিতে পারেন যা আপনার অসুস্থতার লক্ষণগুলিকে কমিয়ে দিতে পারে।
ভ্রমণকারীর ডায়রিয়ার কারণে পেটে খিঁচুনি এবং আলগা মল সহ বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দিতে পারে। সংক্রমণ সাধারণত দূষিত খাবার বা পানি খাওয়ার কারণে হয়। এটি উন্নয়নশীল দেশগুলিতে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, যেখানে স্যানিটেশন অনুশীলনগুলি ততটা কঠোর নাও হতে পারে।
পান্তা কানাতে নিরাপদ থাকার জন্য সুপারিশ
ডোমিনিকান রিপাবলিক অবকাশ যাপনের জন্য একটি নিরাপদ স্থান, তবে এখনও কিছু বিষয় মনে রাখতে হবে। প্রথমত, আপনি যে জল পান করেন সে সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। বেশিরভাগ অপরাধ সন্ধ্যায় সংঘটিত হয়, তাই আপনি যদি সারাদিন কাটানোর পরিকল্পনা করেন তবে সন্ধ্যার আগে আপনার হোটেলে ফিরে যাওয়ার পরিকল্পনা করুন। গভীর রাতে বিচ্ছিন্ন এলাকা এড়িয়ে চলাও ভালো ধারণা।
দ্বিতীয়ত, রাস্তার বিক্রেতাদের খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন। কাঁচা মাছ অসুস্থতা সৃষ্টি করতে পারে। সেভিচে খাওয়ার সময়, খাওয়ার আগে এটি ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া নিশ্চিত করুন। এছাড়াও, আপনি যদি কিয়স্ক থেকে ফল খাওয়ার পরিকল্পনা করেন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি সেগুলি স্যানিটাইজ করেছেন। এটি ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলবে এবং পেটের সংক্রমণ প্রতিরোধ করবে।
