ডোমিনিকান রিপাবলিক পরিদর্শন করার সময় আপনার বেশ কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। এই সতর্কতাগুলির মধ্যে একটি হল কলের জল পান না করা। এটি আপনাকে অসুস্থ হওয়ার প্রবণ করে তুলতে পারে। ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্রে, বোতলজাত জল অত্যন্ত সস্তা। এছাড়াও, কলের জল পান করা আপনাকে ডেঙ্গু জ্বর এবং ভ্রমণকারীর ডায়রিয়ার মতো রোগের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।
ডোমিনিকান রিপাবলিকের কলের পানি পান না করার জন্য সতর্কতা
ডোমিনিকান রিপাবলিক গ্রীষ্মমন্ডলীয় অবকাশের জন্য একটি আদর্শ গন্তব্য, তবে আপনার এখনও বেশ কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। কলের জলের গুণমান ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয় এবং সর্বদা পান করা নিরাপদ নয়, বিশেষ করে যদি আপনার সংবেদনশীল পেট থাকে। এসব কারণে দাঁত ব্রাশ করার সময় এবং পানি পান করার সময় বোতলজাত পানি ব্যবহার করা জরুরি। প্লানেটা আজুল, আগুয়া ক্রিস্টাল এবং দাসানির মতো কয়েকটি ব্র্যান্ড আপনি বেছে নিতে পারেন। আপনি যদি ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্রে ছুটিতে থাকেন তবে আপনার হোটেল রান্না এবং পরিষ্কার করার সময় বিশুদ্ধ জল ব্যবহার করে কিনা তা পরীক্ষা করাও একটি ভাল ধারণা।
ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্রে, কলের জলে ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে। ম্যালেরিয়া বা ডেঙ্গু হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পরিবর্তে বোতলজাত পানি পান করুন। আপনার যদি সংক্রমণ হয় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। মশার কামড়ের বিরুদ্ধে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাও নিতে হবে। আপনি মশা তাড়ানোর ওষুধ কিনতে পারেন এবং লম্বা হাতা শার্ট পরতে পারেন।
ভ্রমণকারীর ডায়রিয়া
ট্রাভেলার্স ডায়রিয়া গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে ব্যাকটেরিয়া বা পরজীবী সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট একটি অস্বস্তিকর অসুস্থতা। যখন ইমিউন সিস্টেম একটি সংক্রমণ সনাক্ত করে, এটি একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া ট্রিগার করে। এই প্রতিক্রিয়াটি রোগজীবাণুকে মেরে ফেলে, তবে এটি অস্বস্তিকর উপসর্গ যেমন ডায়রিয়া, জ্বর এবং পেটে ব্যথার কারণ হয়। গুরুতর ক্ষেত্রে, অসুস্থতা ডিহাইড্রেশন হতে পারে কারণ শরীর খুব বেশি তরল হারায়। ডায়রিয়ায় আক্রান্ত যাত্রীদের জন্য সর্বোত্তম চিকিৎসা হল একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া।
ভ্রমণকারীর ডায়রিয়া আন্তর্জাতিক ভ্রমণের একটি বেদনাদায়ক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, তবে অবস্থা সাধারণত হালকা এবং দ্রুত চলে যায়। এটি প্রায়শই ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়, তবে দূষিত পানি বা খাবারের কারণেও হতে পারে। উন্নয়নশীল দেশগুলিতে, জল এবং খাদ্য স্যানিটেশন অনুশীলনগুলি কম কঠোর হতে পারে, তাই ভ্রমণকারীরা এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে।
ডেঙ্গু
ডোমিনিকান রিপাবলিকের লোকেরা কলের জল পান করতে দেখা গেলেও, জলে ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য জীবের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। আপনি যেখানেই ভ্রমণ করছেন না কেন, দাঁত ব্রাশ করার সময় বোতলজাত বা বিশুদ্ধ পানি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদিও ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্রে বোতলজাত পানি সস্তা, কলের পানি আপনার দাঁত ব্রাশ করার জন্য যথেষ্ট পরিষ্কার নয়।
ডোমিনিকান প্রজাতন্ত্রে সারা বছর উষ্ণ, গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ু থাকে। গরম, আর্দ্র আবহাওয়ার কারণে মশা সাধারণ। যদিও সমস্ত মশা ক্ষতিকারক নয়, গ্রীষ্মমন্ডলীয় রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন থাকুন। ডোমিনিকান রিপাবলিকের মশা বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস বহন করে। কিছু সাধারণ গ্রীষ্মমন্ডলীয় রোগ হল ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু এবং চিকুনগুনিয়া। আপনি এই অবস্থার জন্য উপযুক্ত ওষুধ প্যাক করতে চাইতে পারেন।
যদিও ডোমিনিকান রিপাবলিক অনেক সুন্দর সৈকত অফার করে, আপনার সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। সমুদ্রের পানি পান করলে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা বা এমনকি বমিও হতে পারে। জল বিশুদ্ধ হয় না এবং ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে। ডোমিনিকান রিপাবলিক ভ্রমণ করার সময় সর্বদা বোতলজাত পানি পান করতে ভুলবেন না।
