Informasi tentang berjemur dan bahaya matahari di Prancis. Minyak dan krim pelindung apa yang harus dipilih?
Salah satu tujuan utama perjalanan ke Prancis adalah menginap di tepi Laut Mediterania di Riviera Prancis. Tentu saja, ini melibatkan berbaring di pantai untuk waktu yang lama dan berada di bawah sinar matahari yang cerah. Kami pergi ke laut yang hangat terutama untuk kulit cokelat yang indah. Karena itu, ada baiknya memastikan bahwa alih-alih, Anda tidak membawa luka bakar yang menyakitkan dan tidak sedap dipandang atau penyakit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berbahaya dari kulit yang tidak terlindungi terlalu lama.
Setiap orang yang pergi berlibur musim panas bermimpi untuk kembali dengan kulit cokelat yang indah. Juga diketahui bahwa sangat mudah untuk menemukan di mana matahari bersinar lebih kuat. Di Prancis, wilayah ini jelas merupakan Riviera. Hamparan pantai di sepanjang pantai Mediterania adalah tempat di mana Anda dapat menikmati berjemur dan mandi laut. Di bawah pengaruh matahari, kulit memperoleh warna kecoklatan setelah hanya beberapa hari. Matahari cukup kuat di sini tidak hanya di musim panas tetapi juga di akhir musim semi dan musim gugur. Banyak turis memuji periode ini karena kurangnya panas dan pada saat yang sama cuaca yang menyenangkan dan cerah. Namun, tidak semua orang menyadari bahwa di Prancis Anda juga bisa berjemur di musim dingin. Tentu saja, ini bisa dilakukan di lereng alpine. Matahari, terutama di rute yang menghadap ke selatan, sangat kuat, dan sinarnya memantulkan salju. Banyak orang, selain bermain ski, juga menghabiskan liburan musim dingin mereka dengan menikmati sinar matahari.
Bahaya matahari.
Saat pergi berlibur, di mana kita akan berjemur, ada baiknya mengetahui beberapa bahaya dari penggunaan berjemur yang tidak bertanggung jawab. Yang utama adalah sengatan matahari yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang terlalu lama dan intens pada kulit. Ada kemerahan dan lecet dengan cairan di kulit, yang pecah setelah beberapa waktu. Dalam kasus ekstrim, sengatan matahari dapat menyebabkan pembentukan luka yang luas. Paparan sinar matahari yang terlalu lama juga dapat menyebabkan sengatan matahari atau panas, menyebabkan sakit kepala, muntah, dan pingsan. Pada gilirannya, dalam jangka panjang, berjemur tanpa perlindungan yang memadai dapat menyebabkan penyakit kulit yang serius, termasuk pembentukan kanker.
Bagaimana cara berjemur? – krim dan minyak pelindung.
Saat akan berlibur, di mana kita akan menikmati manfaat matahari, ada baiknya kita mengikuti beberapa tips.
- Anda harus menghabiskan di bawah sinar matahari hingga 6 jam sehari. Waktu ini harus lebih pendek untuk anak kecil
- Anda tidak boleh berjemur pada bagian hari yang paling panas, yaitu pada siang hari, saat matahari berada pada titik teriknya.
- Anda harus benar-benar melindungi kepala Anda dengan topi, topi atau saputangan
- Saat berjalan di tempat yang cerah, yang terbaik adalah mengenakan pakaian lapang yang terbuat dari kain alami
- Anda harus berjemur secara bertahap, sedikit setiap hari, agar kulit Anda terbiasa dengan sinar matahari
- Penting untuk menggunakan krim dan minyak tabir surya yang melindungi dari radiasi matahari yang berbahaya. Penting untuk mengoleskannya ke kulit beberapa kali sehari dan, di atas segalanya, selalu setelah berenang di laut.
